Амино кислотный комплекс LIGONE RCFARMA коробка 30 капсул

Ligone Amino Asit Complex — БАД (30 растительных капсул)

**Состав (на 1 капсулу):**

- **Глицин (Glisin)** — 250 мг. Успокаивает нервную систему, помогает справляться со стрессом, улучшает память и концентрацию.

- **L-Цистеин (L-Sistein)** — 250 мг. Участвует в синтезе белков, поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей, обладает антиоксидантным действием.

- **L-Теанин (L-Teanin)** — 125 мг. Снижает стресс и тревожность, способствует расслаблению без сонливости.

- **Витамин C (L-аскорбиновая кислота)** — 90 мг (112% от суточной нормы). Укрепляет иммунитет, поддерживает здоровье кожи и сосудов, помогает бороться с вирусами.

- **Цинк (глюконат, Çinko Glukonat)** — 10 мг (100% от суточной нормы). Поддерживает иммунитет, здоровье кожи, волос и ногтей, участвует в работе нервной системы.

- **Витамин E (D-альфа-токоферол)** — 10 мг (83% от суточной нормы). Мощный антиоксидант, защищает клетки от повреждений, поддерживает здоровье кожи и глаз.

- **Витамин B6 (пиридоксаль-5-фосфат, Piridoksal 5-fosfat)** — 5 мг (357% от суточной нормы). Важен для работы нервной системы, обмена веществ, поддерживает здоровье кожи и слизистых оболочек.

- **Селен (L-селенометионин, Selenyum)** — 200 мкг (364% от суточной нормы). Поддерживает иммунитет, защищает клетки от окислительного стресса, важен для работы щитовидной железы.

**Вспомогательные компоненты:**
- гидроксипропилметилцеллюлоза (капсульная оболочка);
- магниевые соли жирных кислот (антислеживающий агент);
- диоксид кремния (антислеживающий агент);
- красители (оксиды и гидроксиды железа).

**Польза:**

Эта добавка — как «строительный материал» для организма:

- поддерживает иммунитет и защищает от болезней;
- помогает справляться со стрессом и улучшает сон;
- поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей;
- улучшает память и концентрацию;
- способствует восстановлению тканей и мышц;
- защищает клетки от повреждений;
- поддерживает работу нервной системы и обмен веществ.

**Признаки нехватки компонентов (когда может пригодиться эта добавка):**

- частые простуды и ОРВИ;
- повышенная утомляемость, слабость;
- раздражительность, тревожность, стресс;
- ухудшение памяти и концентрации;
- сухость кожи, ломкость ногтей и волос;
- медленное заживление ран;
- мышечная слабость, боли в мышцах;
- проблемы со сном;
- снижение аппетита, нарушения обмена веществ;
- ощущение «песка» в глазах, ухудшение зрения.

**Для кого эта добавка?**

Рекомендована **только после консультации с врачом** для:
- взрослых и детей старше 11 лет при сниженном иммунитете;
- людей, испытывающих стресс и усталость;
- спортсменов для восстановления после тренировок;
- тех, кто хочет поддержать здоровье кожи, волос и ногтей;
- людей в период восстановления после болезни;
- тех, кто испытывает дефицит витаминов и минералов;
- людей с повышенной умственной или физической нагрузкой.

**Не подходит:**
- детям младше 11 лет (без назначения врача);
- беременным и кормящим женщинам (без консультации врача);
- людям с индивидуальной непереносимостью компонентов;
- при некоторых заболеваниях — необходима консультация врача.

**Дозировки по возрасту:**

- **Дети до 11 лет:** не рекомендуется без назначения врача.
- **Дети старше 11 лет и взрослые:** 1 капсула в день (по рекомендации врача).

**Как пить:**

- **Время приёма:** предпочтительно во время еды для лучшего усвоения.
- **Дозировка:** 1 капсула в день.
- **Способ приёма:**
1. Выпить 1 капсулу во время еды, запив стаканом воды.
2. Принимать регулярно, в одно и то же время каждый день.
3. Не превышать рекомендованную дозировку.
- **Курс приёма:** определяется врачом (обычно 1–4 недели, возможен повтор курса).
- **Важные рекомендации:**
- хранить при температуре ниже 25 °C, в сухом и прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей;
- держать в недоступном для детей месте;
- не использовать, если упаковка повреждена;
- перед применением **обязательно проконсультируйтесь с врачом** — он оценит необходимость приёма и подберёт длительность курса.

**Важно:** это **не лекарство, а биологически активная добавка**. Не заменяет полноценное лечение. Перед применение